Врач Можайской больницы рассказал, сколько нужно двигаться, чтобы сохранить здоровье

Врач Можайской больницы рассказал, сколько нужно двигаться, чтобы сохранить здоровье новости Можайска

Благодаря спорту можно продлить жизнь и профилактировать опасные заболевания. К популярным и доступным видам физической активности относятся ходьба, зимой — катание на лыжах или коньках, игра в хоккей, летом — езда на велосипеде, катание на лодках, сапах, баскетбол или волейбол на свежем воздухе.

Физическая активность должна быть частью повседневной жизни в любом возрасте. Занятия спортом, активный отдых и игры способствуют профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, сахарный диабет и некоторых видов рака.

В случае отсутствия записи к участковому терапевту вы можете обратиться «день в день» к дежурному терапевту взрослой поликлиники или в кабинет неотложной медицинской помощи Можайской больницы без предварительной записи. Кабинет работает с 08.00 до 20.00 с понедельника по пятницу, в субботу – с 08.00 до 16.00. По воскресениям прием  не проводится.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *