Фото: freepik.com Автор: Татьяна Кордюкова
Заведующая детской поликлиники Можайской больницы Юлия Силинская рассказала о пользе разных видов смородины для детского организма в период массового сбора урожая в Подмосковье.
По словам специалиста, красная смородина содержит высокую концентрацию антиоксидантов и витаминов группы B, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Ее сок эффективно снижает температуру при лихорадке у детей.
Белая смородина отличается минимальной аллергенностью и богата фитостеролами, способствующими борьбе с инфекциями.
Фото: t.me/mozcrb
Врач подчеркнула, что самая полезная смородина — свежая: после термической обработки ягода теряет ценные качества.