
Многие диабетики с заболеванием 1-го и 2-го типов не могут полностью отказаться от сладкого, несмотря на проблемы со здоровьем. В таком случае выручают сахарозаменители — низкокалорийные вещества, которые не повышают уровень глюкозы. Врач-эндокринолог Можайской больницы Наталья Кирина рассказала, какие сахарозаменители лучше всего подойдут для диабетиков.
По словам врача, натуральные заменители не содержат искусственных соединений, легко усваиваются организмом и выводятся естественным путем. Они не влекут за собой повышенный выброс инсулина. Однако, даже при кажущемся отсутствии вреда, не стоит превышать ежесуточную норму. Она составляет 35-50 гр.
Для людей, состоящих в группе риска, крайне важно регулярно проходить медицинские обследования. Профилактика диабета обязательно включает сдачу анализов как минимум раз в полгода.