Минздрав: врач из Подмосковья рассказали, чем полезно плавание для ребенка
Фото: pxhere.com Автор: Наталья Огневая
В рамках Недели популяризации активных видов спорта врач-педиатр Можайской больницы Наталья Никиреева рассказала о пользе плавания для детей. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.
По словам специалиста, регулярные тренировки укрепляют иммунитет, помогают формировать правильную осанку, развивают мышцы и снижают риск заболеваний дыхательных путей. Кроме того, плавание положительно влияет на нервную систему — дети становятся более стрессоустойчивыми, лучше спят и быстрее восстанавливаются.